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Publicidad y Marcas Blancas

Seguro que más de uno y de una ha visto a esa chica de culo perfecto dándose un toquecito en trasero con una bolsa de de galletitas Bicentury ¿no? Pregunto. O a esa otra tomando cereales con fibra de All Bran.. por poner un ejemplo. Pues básicamente nos bombardean la mente con publicidad para que “veamos” lo buenos que son sus productos sanísimos. No, no es así. Tanto nos dejamos llevar por lo que dice la tele que hemos perdido la capacidad de verlo por nosotros mismos. Os invito a que miréis libremente cualquier producto de marcas reconocidas con su semejante de marca blanca, por ejemplo, mirando la tabla de equivalencias entre All bran Fibra y unos cereales integrales mismamente del SuperSol, están mejor equilibradas las grasas/hidratos de carbono con las proteínas, o las tortas de maíz de Bicentury con las del mismo Mercadona. Muchas veces productos tan similares como las pizzas, dependiendo de la marca están cargadas de aceite vegetal (de dudosa procedencia, todo sea dicho) en comparación con unas idénticas que no son de marca. [box type=”warning”] MARCA NO ES SINÓNIMO de CALIDAD[/box]

Obviamente, se vende mucho más y mejor una marca anunciada en televisión. Y a las pruebas me remito. Dos paquetes de panes de Hamburguesas, uno Bimbo y otro de SuperSol, el de Bimbo claramente (aunque pongan la letra ridículamente pequeña), está atiborrado de aceite de Palma al igual que de un montón de saborizantes y demás.. Pues deben ser los conservantes (Punset miente como un bellaco) Que en más de un mes que estuvieron esos panecillos ocultos y olvidados en la cocina, no le salió ni una brizna o mala mancha verde, y creo que estaban blandos también.

Eso me lleva a pensar la cantidad de porquería industrial nos meten en el cuerpo pintándolo como “bueno” . Por eso recomiendo siempre (el bolsillo lo agradecerá) que comparéis las marcas, miréis los ingredientes y las tablas de valores energéticos.

Pongo aquí una lista de los alimentos que poco a poco hemos ido sustituyendo:

Queso en lonchas que viene envasado –> Es mil veces mejor decirle al encargado que os coja el queso que más os guste (o esté en oferta) y os lo corte en lonchas, sale más cantidad casi por el mismo precio.

Tortitas de Fajitas –> Las de Old El paso (Oh que llamativas son!!) Están hasta arriba de aceite de Palma, seguro que en vuestro supermercado habitual hay un buen sustitutivo, yo digo que las de SuperSol están mejor en comparación.

Masa de Hojaldre para Tartaletas y derivados –> Si la compráis en Lidl y lo miráis estoy segura de que está mejor compensada.

Tomate Frito –> Apis y Solis son los que más aceite de Girasol tienen, os recomiendo Orlando o el mismo de Carrefour Disccount que tiene una variedad de tamaños que se adaptan a cualquier necesidad.

Tortas de Aceite –> no hace mucho se le dio la denominación de origen a las Tortas de aceite de Inés Rosales, aún así eso no quita que las de Supersol tengan menos grasas, para los golosetes…

Cereales Integrales o Infantiles –> Que vuestros niños no se dejen llevar por la pegadiza canción de Miel pops, porque si, llevan miel, junto con una cantidad ingente de glucosa y jarabe, azúcar a tuttiplen.

Pizzas –> Las de Mercadona que parecen de mercadona, las hace Tarradellas, y mientras que podéis ver como las de esa marcan se suben a 2,5 euros o mas y las de mercadona cuestan 1,4 o un poco más.. Tu cerebro intentará evitar que te explote la tapa de los sesos ante tal incongruencia … Vaya que te cobran un euro solo por la marca ._. AH! y los ingredientes de la pizza parecen más normales y no un sucedáneo triturado de carne y una mezcla rara de queso.

Salchichas –> obviamente si vais a comprarlas a una carnicería es distinto pero si miráis las Campofrío o las OscarMayer que tienen un color HOMOGÉNEO es que algo no va bien. Esas salchichas de conocidas marcas hacen propiamente sus productos cárnicos con “carne” de desconocida procedencia, o PARTES de esa carne que quizás no quieras saber, en la etiqueta veréis que pone Pavo 30%, cerdo 20% pollo 5% por ejemplo, un remix de carne (y otras tantas que no sabes) en TÚ SALCHICHA! Así que yo, adecuándome pronto a la gastronomía teutona, he doy una vuelta por Lidl y un paquete de salchichas alemanas NORMALES en la etiqueta pone “Cerdo 90% ” No es ningún sucedáneo ni mezcla, ES CERDO (o lo que queráis, también hay de pavo) y obviamente no lleva saborizantes ni colorantes ni aditivos.

(Haré más extensa la lista cuando me acuerde de más cosas, estas de momento, para otro post lo dejo, pero podéis investigar por vuestra cuenta!)

Entonces me digo a mi misma, que sí que es una pesadez mensual/semanal tener que ir de un lado para otro, comprar esto de aquí, eso de allá.. Pero tampoco seamos esclavos de un sistema de producción alimenticia contaminado, olisquead por ahí a ver que más cosas buenas encontráis, porque lo que coméis, lo coméis vosotros, única y exclusivamente vosotros. Comer para algunos, es un verdadero placer.. que no lo conviertan en algo nocivo para todos.

Las grandes marcas que lo dominan todo.

 

 

Dónde merendar sin al monedero hacer temblar.

El otro día, después de una exasperante clase de Alemán, a mi compañera le entró hambre, lejos de buscar un sitio económico, se compró un Batido de Brownie y una Quiche de Jamón y Queso por el módico precio de 9 euros (eso para mi es inconcebible!! con nueve euros me abastezco de material para todo un curso y parte del siguiente!)
Por eso…cuando llegan esas horas de la tarde en las que te comerías una palá de tierra (con gusanillos y tó) también hay que pensar en la money money, que no hay que gastar tanto. En Madrid centro, no es fácil encontrar algo comestible y barato por lo que pongo aquí mis lugaricos para comer.

En “Al Punto” podéis encontrar meriendas (o desayunos) para los amantes del dulce y de lo salado. Por las mañanas puedes pedir algo de dulce con un café por 1’95€, aunque si seguís exigiendo algo mas económico, podéis desayunar en la Facultad de Filología; un café y bollitos dulces (napolitanas, donuts, palmeritas..) por 1,40€

Para los vegetarianos, las empanadillas de Pisto y los Caprichos italianos (con algo de suerte, os las darán calentitas) y serán unas auténticas delicias por 1’2€ (en Al punto de Moncloa)
Para los que se deleitan con el sabor de una pizza, os recomiendo el Capricho italiano (Que es como una tortita rellena de queso fundido, tomate y especias, una Margarita enroscada) y El Bocado de Jamón y queso.

No puedo ponerme a decir la cantidad de dulces que nos pueden ofrecer a los golosines, caracolas, herraduras, napo-choco, napo-crema, ensaimadas…
La verdad es que hay más repertorio de todo del que yo puedo recordar.. sé que había algo con semillas de amapola, son muy originales con respecto a cosillas que comer por la tarde.

Si os gusta el sabor de la toscana y encima calentito, hay una pizzería, por Chueca , en la que podéis salir con un trozo generoso de pizza de muchas clases por un mínimo de 1’50 y un máximo de 2€.
Un poco mas abajo de esa pizzería, en la Plaza de Chueca, al lado de la entrada del metro, en una tienda de cuyo nombre ahora no me acuerdo, había una oferta de Doggy + Bebida por 2€

También podéis aprovecharos de las ofertas de días, con las de 100 Montaditos los miércoles y los domingos que todo está a un euro, si no os consta, hay montaditos dulces!(nocilla con lacaritos y el pan con trozos de chocolate .. Mmmmmm)

El comentario de Luis me ha recordado que aquí también en Cercedilla hay sitios donde comer como en casa, como en la Cafetería Restaurante “Tres Jaras” donde se respira un ambiente amigable, y de montaña (baratito, hay que decirlo)

Así que, seguiré informándoos de donde Merendar sin tener que temblar, y sin que os quedéis con hambre! Que el hambre no os desespere y acabéis comiendo cualquier cosa por un ojo de la cara.

MINA

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